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우유와 같이 먹으면 안되는 음식

우유와 같이 먹으면 안되는 음식,우유와 상극인 음식

 

우리가 흔히 먹는 우유에는 함께 먹으면 효과가 떨어지는 음식이 있다고 해요.  물론 우유를 먹을 때 해서는 안되는 행동도 있다고 하니 영상 끝까지 시청해 보세요.  우리가 먹는 우유는 정말 영양가도 많고 효능도 많지만 어떤 음식이랑 같이 먹느냐에 따라 우리 몸에 좋을 수도 안좋을 수도 있다는 사실 잊지 마세요

 

비타민건강TV 직접 방문하시면 더 좋은 건강 정보가 많답니다.

www.youtube.com/playlist?list=PLDFQHnZsB5f4UTgbWOgolBJIjGog3vlBh

 

youtu.be/ds-C9Ybka8Q

https://www.youtube.com/watch?v=yWhGcw5TPVw 

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