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바나나는 효능이 많은 과일인데요 바나나와 다양한 야채와 같이 주스로 갈아 먹으면 효과가 배가 된다고 해요 특히 기침 천식에도 좋고 혈관에도 좋으며 다이어트에도 정말 좋다고 해요. 바나나에는 부작용도 있는데 고혈압 환자는 조심하셔야 하고 바나나와 같이 먹으면 안되는 식품도 있다고 해요 아래 영상 마지막에 나온 답니다.
비타민건강TV도 방문해보세요 건강 정보가 정말 많답니다.
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