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마트가면 흔한 감자껍질에 비타민이나 무기질 칼륨 함량이 많다고 

하니 새삼 감자껍질차에 관심을 가지게 되었어요.

[감자의 보관법]

감자의 저장온도 그늘진 곳에서 5-10도 정도가 적당하고

신문 같은 곳에 싸서 보관하세요. 감자는 양파랑 절대 함께 보관하지 

마시고 감자1망에 사과1개정도 함께 보관하면 좋데요.

[감자껍질차만들기]

벗긴 감자껍질은 채망에 넣고 말려서 후라이팬에 살짝 볶은 다음에 차로 

우려마시세요. 감자에는 필수 아미노산과 비타민B, 비타민C, 무기질, 칼륨 등 

몸에 좋은 성분이 많이 들어가 있어서 차로 끌여마셔도 최고래요.

[감자껍질차효능,감자껍질차다이어트]

감자에는 필수아미노산과 비타민 B군, 무기질, 칼륨 함유량이 

높으며, 비타민C가 사과의 3배 이상 들어 있어서

다이어트에 좋고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이래요.