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차전자피 부작용,차전자피 효능,차전자피 다이어트
차전자피 부작용
▣차전자피는 이뇨작용을 촉진시키기 때문에 신장에 부담을 줄 수 있으므로,
평소 신장이 좋지 않거나 만성신부전증 등을 앓고 있는 분들은
섭취를 자제하는 것이 좋습니다.
▣한방에서 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 평소에 몸이 냉한 분들이
섭취하면 복통이나 설사, 복부팽만감 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
▣간기능이 많이 떨어져 있는 사람의 경우 드실떄 주의하시는것이좋습니다
차전자피 효능
▣대장건강
차전자피의 80%가 식이섬유로 이루어져 있습니다.
식이섬유는 장운동을 촉진시키고 대장의 환경을 좋게 만들어 주기 때문에
숙변의 제거나 변비 증상의 개선에 효과적이라고 합니다.
설사나 과민성 대장증후군 등의 대장질환을 개선해 준다고 합니다.
▣다이어트
차전차피는 체내에 들어가서 약 30-40배 정도로 부피가 늘어난다고 합니다
그래서 포만감을 쉽게 느낄 수 있어 음식 섭취에 대한 유혹을 이길 수 있고
다이어트에 도움을 줄 수 있다고 하겠습니다.
▣눈건강
차전자피에는 많은 비타민A 성분으로 인해 눈의 피로감을 덜어주고
시력을 유지, 보호하는데 효과적이라고 합니다.
▣해독, 이뇨작용
차전자피는 간과 신장의 기능을 도와주기 때문에 체내 해독작용에 도움이 되며
숙취해소에도 좋다고 합니다. 또한 신장기능이 향상되고 이뇨작용이 촉진되기
때문에 체내 쌓여있는 독소와 노폐물의 배출에 도움이 되고 붓기를 빠지게 해줘서
부종의 완화에도 효과적이라고 합니다.
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